¡Hay un Locutor en ti!… 

¡Hay un Locutor en ti!… 

Si prefieres escuchar el artículo está disponible aquí  

Preámbulo: El trabajo o artículo se basa en el locutor o locutora, que habitualmente te narra lo que acontece en tu vida y básicamente me referiré al locutor para abreviar.

Este trabajo o artículo, os servirá – en estas Fiestas de Navidad y Fin de Año–, para que lo podáis poner en práctica y experimentar en vosotros mismos.

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Comenzamos…

El arte de reconocer la voz que narra tu vida y el Testigo Silencioso que la trasciende.

¡Hay un Locutor en ti!…

Hay un Locutor incansable dentro de ti…

Seguro que lo conoces. No para de hablar. No para de explicarlo todo.

Incluso cuando te retiras a la intimidad de tu mente, donde los sentidos se apagan y uno busca un poco de paz, ahí está el locutor: vigilante, activo, inagotable.

Está, cuando meditas, cuando respiras serenamente, o cuando buscas inspiración el locutor aparece para contártelo.
Te susurra… “Estás tranquila… estás relajada… ¡qué bien te sientes!”
Y así interrumpe, analiza, describe, interpreta, etiqueta, o juzga.

Si la respiración se calma, él te explica por qué.
Si aparece silencio, él lo comenta.
Incluso te explica que para encontrar silencio sería necesario que él mismo (el locutor) callara, pero tampoco entonces guarda silencio.

Es el gran narrador de tu vida, el comentarista oficial de tu existencia; es esa voz que casi siempre está contigo.

El Locutor que no quiere que despiertes, porque le va la “vida”, o el protagonismo en ello.

Este locutor incansable incluso te susurra que estudiar filosofía o buscar el misterio de la vida “no sirve para nada”, que es mejor y más fácil entretenerse, distraerse y seguir soñando.

Le incomoda todo aquello que pueda poner en riesgo su reinado, porque “vive” de mantenerte atrapado en un flujo constante de explicaciones.

Incluso todo esto que os cuento lo hago con mucha Atención para que el locutor parlanchín y narrador, No intervenga en la exposición de este trabajo o artículo.

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El locutor parlanchín, se mueve con facilidad en el mundo ilusorio o dual, es su mundo y lo domina a la perfección.

Es un “maestro” en el arte del ilusionismo y la mentira y es difícil ver como hace el truco para seguir realizando la ilusión de modificar la Realidad y narrártela.

Sin embargo, es fácil pillar al locutor parlanchín, solo tienes que hacerle una pregunta que no tiene respuesta con el razonamiento dual…

Ésta forma de desactivar al locutor parlanchín, lo resolvió el Budismo Zen a través del Köan.

El Köan es su antídoto natural.
El Köan es una pregunta sin respuesta lógica, que desarma al pensamiento dualista y revela el límite del poder del locutor.

Cuando aplicamos el Köan al locutor, se desactiva y emerge el Testigo Silencioso que está en Tí .

Por ejemplo: Köan… ¿Qué sonido se produce en un bosque, cuando un árbol cae al suelo y no hay nadie que lo oiga?

Otra forma de desactivar al locutor parlanchín es: Observa una salida del Sol, –o lo que sea– y no la juzgues o la interpretes, simplemente observa sin juzgar.
Sólo observa.
Observar sin interpretar o juzgar.

Otra forma es la que, cuando vas a coger un vaso para lavarlo, No debes decirte; ahora cojo el vaso, ahora lo enjabono, ahora lo pongo debajo del grifo para limpiarlo… No… No, debes seguir a la mente parlanchina que narra la secuencia de lo que estas realizando… NO ES NECESARIO… simplemente lava el vaso.

Si estas cortando verduras, simplemente corta las verduras…

Si estas caminando, solo camina, y en este caminar vas viendo árboles, flores, aves, simplemente… y no necesitas que el locutor te narre lo que ya ves… simplemente ves y disfrutas del paisaje… a eso le solemos denominar, realizar un paseo meditativo consciente… pero sin cabeza.

Cualquier cosa que hagamos debemos realizarla con Atención consciente y sin cabeza.

Así es como el locutor parlanchín se calla… poniendo Atención a lo que estás realizando, simplemente.

Por qué, una vez acallado el locutor, aparece el Testigo Silencioso, que atestigua la Realidad o lo Real.

Se trata de dirigir la Atención hacia el Testigo

Esta exposición tiene un propósito, y es ayudarte a dirigir la Atención, No hacia el locutor, sino hacia el Testigo.

El Testigo es la Presencia Silenciosa que observa sin juzgar, sin interpretar y sin apropiarse de…

Porque mientras la voz y el susurro incesante del locutor no se apaguen, No podrán despertar de su sueño los estudiantes o lectores.

Porque ¿qué diferencia hay entre el sueño nocturno –lleno de imágenes sin control– y el sueño diurno –lleno de pensamientos, juicios, memorias y razonamientos–?

La única diferencia es que en el sueño nocturno sabes qué No controlas nada, mientras que en el sueño diurno crees que controlas todo.
Pero en ambos casos… sigues soñando.

Seguimos soñando despiertos.
Seguimos dormidos cuando pensamos con la mente dualista.
Seguimos sin despertar mientras la voz del locutor gobierna nuestra identidad o personalidad.

Por eso, se puede decir que seguimos soñando despiertos, y seguimos soñando cuando dormimos… en definitiva… Seguimos sin despertar.

Porque aquello que ha de despertar, necesita de la percepción de un nuevo sentido de identidad que no dependa de la explicación constante del locutor.

Por lo tanto, más allá del locutor, está el mundo Real, y se trata de identificarlo y pasar a vivenciar la Realidad o lo Real, tal cual es, sin un intermediario.

Se trata de conectar con la Presencia, con el Ser, con el Testigo Silencioso.

Ese Testigo que está ahí antes de cualquier pensamiento, antes de cualquier juicio, antes de cualquier explicación; está entre pensamiento y pensamiento; que aparece cuando el locutor se calla.

Este Testigo es lo único que siempre ha estado presente en ti y que, –hasta ahora– el locutor parlanchín, lo ha ocultado.

Porque ahora ya lo sabes…

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Así pues; se trata de conectar con la Presencia, con el Ser o Testigo, para desconectar al locutor parlanchín dualista.

Y ahora, os planteo un gran desafío para aplicar a vuestro diario vivir.

Observad, pero no expliquéis.

Si queréis, observad al locutor, incluso observad que os sigue explicando… Pero observad, a ver si tenéis “suerte” y sentís la Presencia del Testigo Silencioso que está en Ti y que siempre ha estado en Tí.

Ese Testigo o Presencia que está ahí, antes de cualquier explicación o relato del locutor, después de finalizado el relato y sobre todo en los intervalos entre pensamiento y pensamiento.

Observad esa Presencia o Testigo Silencioso,  y atreveos a abandonar las explicaciones o relatos y descansar en la percepción de esta entidad siempre presente.

Observad y descansad, porque esto os dará acceso, a la Paz mental.

Abandonad la ansiedad de saberlo todo, de entenderlo todo, entregaos a la sensación de la intrascendencia de tratar de abarcarlo todo.

Veréis que justo cuando se completa la entrega y el abandono, aparece el regalo de una nueva sensación, en realidad es una restauración, es recuperar algo que no estaba perdido, aunque lo parecía.

Y sobre todo estad Atentos pues el locutor volverá a aparecer al cabo de un rato, con su parloteo habitual… y aparecerá el locutor, incluso, explicando este nuevo estado.

Pero una vez que conozcáis la Presencia o Testigo Silencioso… una vez que hayáis conectado, que hayáis obtenido la evidencia, POR EXPERIENCIA y no por raciocinio, entonces podréis empezar a cultivar y a disfrutar de la compañía de ese “nuevo ser”, rescatado del locutor parlanchín.

Y a medida que su compañía sea frecuente, todo cambiará.

Cuando el locutor calla… aparece el Vacío Vivo o Vacuidad.

La vida empieza a ordenarse sin esfuerzo.
Las cosas encuentran su lugar sin necesidad de un “lugar”.

La meta, se convierte en una meta, Sin Meta.
Los pensamientos se vuelven más claros.
La Intuición aparece como un nuevo órgano de percepción.

Y en vez de un parloteo interminable, surge un Vacío Vivo, Poderoso, Sutil y Silencioso.
Un Vacío que no es ausencia, sino plenitud.
Un Vacío que sólo puede ser llenado por la Verdad.

Ese Vacío es la puerta, sin puerta.
El Testigo es quien la “atraviesa”.
Y el locutor… sólo el eco de un sueño.

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Inspiro-Espiro

Con Profundo Amor

Rabsal

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